便秘和口腔异味是可以通过改善便秘后观察口腔异味的改善情况，便利的自我管理包括一养成良好的排便习惯，避免过久蹲厕，建立健康良好的饮食结构，包括充分的液体补充以及富含膳食纤维的食物的摄入，适量运动，坚持锻炼。当便秘改善后，口腔异味仍未解除，那就需要到口腔科，呼吸科，消化科等相关专科进一步排查其他疾病导致口腔异味。
女人便秘口臭治疗方法
1、口腔异味可以有多种原因造成，既可是单一原因也可以是多因素的共同作用，便秘是造成口腔异味的其中一个，可能同时存在。首先女性需要注意的是，一般便秘的人，都会引起口臭。所以必须解决便秘的问题，从年龄上来看，中年人便秘是非常普遍的。
2、这里有个很简单方法解决女性便秘，可以用柠檬水冲蜂蜜喝，每天早上起来，空腹一大杯，连续喝一个月，或者每天这样喝，便秘疾病基本会治愈，口臭也会跟着消失。
女人便秘口臭的注意事项
1、口臭的原因就是因为便秘，便秘实际上就是因为胃火重，因为胃火重的原因一般都是饮食吃的太辛辣，口味太重，荤菜吃的太多等原因。
2、在饮食方面，要开吃吃一些比较清淡的食物，并且多吃一些水果和蔬菜。建议多吃蔬菜和粗粮，尤其是每天坚持吃红薯，南瓜，玉米这些粗纤维食物。