大便褐色，多是由于消化道出血或者是胃溃疡所引起的一种现象，也有可能是吃了含铁较丰富的食物，例如动物肝脏、动物血等，这种情况，建议及时到医院进行检查，看是否有胃肠道疾病的发生，进一步确诊对症治疗，在生活中也应该多吃一些易于消化的食物，避免辛辣和刺激性的食物刺激肠道，也可以适当的吃一些益生菌和药物来调整肠胃。
大便褐色是什么原因造成的
1、大便褐色多见于消化道出血。尤其下消化道，上消化道出血量大，出血速度快时也会出现褐色粪便。
2、结肠炎症，如溃疡性结肠炎，也会出现褐色粪便。
3、结肠肿瘤并发的肿瘤小血管出血等都是粪便褐色改变的原因。
4、一种阿米巴痢疾，产生的果酱色大便，也应该做寄生虫鉴别。
5、大量食用红褐色食物，赤豆，鸡鸭血，猪肝等，也会干扰分析判断。
正常大便是什么颜色
1、正常大便的颜色为黄色或者褐色。检验时通过大便的颜色及形状，可以大致判断出病人的身体情况。
2、如大便颜色为红色，呈蛋花样，可能是患者由于腹泻，导致排便次数过多刺激肛门，出现便血。
3、大便颜色为黑色时，则说明患者可能是上消化道出血或者是吃了黑芝麻糊、黑木耳、动物血制品、黑豆等。患者需要进行检查，明确病因，才可进行治疗。