小孩晚上老做梦怎么办

小孩晚上如果老是做梦，一般要考虑两个问题：

首先最主要的就是孩子白天是不是过度兴奋，如果白天大哭大笑或者家长过度地训斥责骂孩子，孩子晚上的时候就容易出现做梦的情况，并且会比较频繁。

第二就是要注意是不是有钙和维生素D的缺乏，孩子在缺乏维生素D以后兴奋性增高，因此在晚上睡觉的时候就容易出现做梦的问题。因此，建议给孩子足量的补充钙、维生素D，同时要降低孩子白天的兴奋程度，会对晚上做梦有缓解。