肠胃不舒服恶心想吐

肠胃是人体重要的器官，也是消化道最重要的器官，肠胃指的是消化系统的胃和小肠、大肠部分。在人体吸收过程中，营养吸收的核心就是肠胃，因为人体所需要的营养几乎都需要经过肠胃。若人体肠胃功能不好，可能是由于身体素质下降或者是消化功能下降所引起的呕吐、腹痛、腹泻以及畏寒怕冷，胃口差等症状是临床中肠胃不好易出现的。若症状较轻，可服用药物治疗。若症状严重，应及时就医。

肠胃不舒服恶习想吐的原因

1、肠胃不舒服、恶心想吐有很多原因都可以导致，慢性胃炎、胃溃疡等肠胃上的疾病。

2、怀孕的患者也可以导致胃痛、恶心，食物中毒、胃肠功能紊乱。

3、胃肠性感冒的患者也会导致胃不舒服、想吐。

肠胃不舒服恶心想吐的注意事项

1、饮食方面一定要有规律，且饮食结构要温和，不能暴饮暴食，少吃刺激性、难以消化、生冷的食物。

2、最好不要饮酒，因为饮酒对肠胃功能影响是非常大的。

3、情绪要保持愉悦，情绪不好对食欲影响大，故要保持好心情。

4、适当的运动可以增强肠胃的蠕动，促进消化。

5、冬天要注意保暖，夏天切勿贪凉，少吃冰冷食物，容易引起胃寒，引起胃部不适。