眼睛哭肿的原因主要是因为情绪激动，导致充血再是水肿，出现这种情况，患者应该停止哭泣，可采取冷敷的措施缓解病症，可使用干净的毛巾包裹冰块进行冷敷，每次冷敷15分钟左右，一天冷敷2到3次，而出现眼肿的情况，一般消退时间需要一天以上，严重者可达到2到3天时间才会消退，同时需要注意的是，哭后可能还会引发眼睛疼痛、流泪不止等症状，如果情况不明或是严重患者应该及时前往医院进行治疗。
眼睛哭肿的应对措施
1、哭后为防止有炎症出现，可以局部滴消炎作用的眼药水进行治疗。
2、要保障好眼睛充分的休息，可以用冷水洗脸，有利于减轻局部的症状。
3、如果眼部水肿情况较明显，必要时可以应用利尿的药物对症治疗。
4、如果眼部出现疼痛、流眼泪的症状，可以使用有消炎、抗菌作用的眼药水或眼膏进行配合治疗。
5、如果眼睛肿胀情况严重或是病因不明应该及时前往医院相关科室进行相应治疗。
6、在出现眼睛哭肿的情况时，应该及时停止哭泣。
如何预防眼睛哭肿
1、首先要保持好舒畅良好的心情，不要使情绪出现剧烈的波动，尽量避免哭泣的情况出现。
2、可以开展眼部按摩，可以使逗留在双眼周边的水份迅速排出眼部，以此能够避免眼睛水肿。
3、睡觉的时候，应尽量仰卧，尽量垫上高枕头使效果更好，垫高枕头可以预防水分堆积在眼部。