预防甲状腺肿大应该补充什么元素

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预防甲状腺肿大应该补充硒元素。硒元素作用于甲状腺组织,预防甲状腺自身抗体形成,避免自身免疫性甲状腺炎发生。富硒食物比如富硒米、黑山药 、黑芝麻、黑豆、黑花生、黑米、大蒜等都含有硒元素;另外一些地方性甲状腺肿的患者应当补充碘元素,比如远离海边的城市,偏远的山区,坚持吃碘盐,以及适当增加海带,紫菜含碘多的食物。应当注意,一些非地方性甲状腺肿患者,补碘过多往往会引起碘甲亢。


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