剧烈的转动眼球，其实这个副作用是非常大的。如果有眼前节的一些疾病比如结膜炎、角膜炎或者睑缘炎，如果剧烈的转动眼球非常容易导致炎症的加重，就会容易出现眼睛的疼痛，这种情况下最好用一下消炎的眼水。如果有眼后节的疾病比如视网膜的出血或者渗出，增殖性的玻璃体视网膜疾病，如果剧烈的转动眼球，这个有可能会发生牵拉性的视网膜脱离。所以平时想缓解眼部的疲劳可以适当的轻度的转动一下眼球，这个确实效果还不错，但是千万不要转动幅度过大。
一、眼球转动幅度大时眼疼的原因
眼球转动的时候感觉疼痛，考虑眼睛肌肉炎症或者占位性病变，如果伴随有视力下降的情况，也可能与视神经炎有关，建议进行相关的眼眶影像学检查，可能的疾病包括炎性假瘤、甲状腺相关性眼病、痛性眼肌麻痹等。炎性假瘤属于非特异性免疫性炎症，根据侵犯部位不同，会有不同的临床表现，其中浸润眼球肌肉的类型，早期可能有这种疼痛感，随着病情逐渐加重，之后可以发展为眼球转动的障碍，眼球固定不能旋转等。如果是淋巴浸润型的炎性假瘤，一般可以考虑使用激素冲击的治疗方式，效果很好，但是可能会复发，纤维增生型的炎性假瘤一般考虑理疗，治疗效果因人而异。
二、眼球转动幅度大时眼疼的日常护理
眼球转动幅度大时眼疼应该注意以下几点：
1、要多休息，不要过度用眼。
2、严重的情况下，及时到正规医院就诊，不要私自使用药物，或去不正规，不卫生的医疗机构去。