戴眼镜只是矫正了视力，让屈光不正者可以看的清楚，而且还可以缓解视疲劳，缓解近视的发展。如果是近视者，由于看远不清晰，因而佩戴近视眼镜是可以帮之他们更好的看清远处，当摘下眼镜的话，裸眼视力并没有达到正常视力标准，因此，戴眼镜虽然矫正了视力，但是并不能说明视力恢复了。平时多吃绿色蔬菜，粗粮，鱼和鸡蛋。常用枸杞子，白菊花泡茶饮用，对减轻眼睛干燥有帮助，避免加深视力。
戴眼镜视力可以恢复吗
1、如果是假性近视的话，当合理的护眼，眼部都得到完全的放松下，裸眼视力是可以恢复到正常视力的。
2、但如果是处于假性近视的情况下，去佩戴有度数戴眼镜，眼轴容易增长，从而导致了近视的产生。而眼轴增长的话也不会变短，因此当真的形成了真性近视的话，是不可逆转的。
3、一般在近视中，最常见的就是轴性近视，也就是眼轴变长了，如果已经影响到了眼睛的集合与调节，不戴眼镜的话，眼轴增长的会更快，近视的发展也加快。
如何预防近视
1、不在光线过强过暗的环境下看书。
2、不在晃动的车船上看书。
3、不能直视光线过强的发光体。
4、保持正确的学习姿势，保持与书本一拳头的距离。
5、不能长时间看电脑，电视，要保持劳逸结合。应保证充足的睡眠。
6、多吃水果，特别是柑橘类水果，含有丰富的胡萝卜素或维生素a，可缓解眼疲劳。