老年人随着身体器官和机能的老化，消化系统的功能也随之减弱。首先，如果老人是因为脾胃功能变虚弱所致的不思饮食，建议给老人吃些健胃消食片，促进食物消化。生活中多给老人吃蔬菜水果来维持营养平衡，尽量让老人选择自己想吃的食物。如果实在不想吃，可以采取少食多餐的方式。另外，适当的锻炼，有利于增强胃肠蠕动，可以缓解消化不良，使老人产生饥饿感。
老年人不爱吃饭怎么办
1、老年人不想吃饭，首先考虑是之前有进食过多导致消化不良，可口服助消化药。如果不想吃饭病程较长，伴随体重进行性下降，需要考虑占位的可能性，最好完善腹部CT检查。
2、如果是有咳嗽、胸痛、胸闷，则需要完善胸部CT检查。如果是占位，需要根据病情决定手术或者放化疗。
3、如果精神淡漠，平时怕冷，需要考虑甲状腺功能减退的可能性，最后完善游离甲功五项检查。
老年人不爱吃饭的原因
1、老年人往往由于体质比较虚弱，或者伴有一些全身性的慢性疾病，比如高血压病，糖尿病，各种心脑血管疾病，都有可能出现这些消化不良的症状。
2、当然也要除外一些胃肠道的相关病变，比如消化性溃疡或者肿瘤性病变，以及其它一些全身性疾病，都会出现这种症状的，也要注意精神因素。