手臂肌肉拉伤怎么处理

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肌肉拉伤表现为肌肉过度收缩或拉伸,超过其承受能力,临床表现为肌肉疼痛、肿胀和受伤部位活动受限。肌肉快速强烈的收缩或者过度的拉长,均会超出肌肉组织的承受力,从而导致肌肉撕裂。肌肉拉伤分为直接损伤或间接损伤导致,主要表现为肌肉绞痛,皮肤有瘀伤,或者肌肉有些僵硬,可能无法活动。

一、手臂肌肉拉伤的治疗方法:

1、可使用冷敷,压迫,抬高进行保守治疗。

2、适当应用非类固醇抗炎药物促进肌肉修复。

3、情况严重可进行手术修复。

4、采用粘带固定,制动时间不宜超过一周时间。

5、可进行脉冲超声波治疗降低损伤肌肉的氧化应激反应,减轻继发损伤。

6、可用活血化瘀中药进行治疗,改善血液循环。

二、手臂肌肉拉伤的治疗建议:

1、尽量休息避免引起疼痛,肿胀或不适的活动,但不可避免所有的体力活动。

2、每次用冰袋15~20分钟,每间隔2~3小时重复一次。

3、使用压迫治疗方式时不要包扎太紧,否则会妨碍血液循环。

4、将受伤的部位抬高到心脏以上,尤其在夜间可以帮助减轻肿胀。


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