正常情况下，膝关节表现为3度至5度的过伸状态。但是，要是膝关节发生了退行性变，比如有骨性关节炎或类风湿性关节炎这样的疾病，那么膝关节可能就会有疼痛症状。还有一些患者，膝关节长时间都处于屈曲的位置，时间久了之后，膝关节周围的韧带和后关节囊这些软组织会发生挛缩，也会使膝关节不能完全伸直。在治疗方面，是可以口服具有抗炎镇痛效果的药物的。平时可以对膝关节进行热敷或者蜡疗、红外线等理疗，这样的话能够增强膝关节的功能，膝关节就能够渐渐恢复正常。
为什么膝盖一伸直就疼
1、膝关节有陈旧性的损伤，比如关节周围存在骨折或者是关节内部有损伤时，在恢复期间，患者没有充分锻炼关节的功能，导致关节活动受限。
2、关节内部出现了病变，比如半月板、韧带或者软骨存在损伤，或者是关节里面有游离体，都可能导致膝盖在伸直的时候出现疼痛。
3、周围神经出现了病变，比如坐骨神经痛的症状特别严重时，伸直膝盖的话也会有疼痛感。
4、跟长期制动有关，主要见于一些瘫痪患者。瘫痪患者的膝盖长期处于屈曲的状态，关节内部可能存在粘连，如果强行伸直膝盖的话，通常会诱发明显的疼痛。