打喷嚏出现腰疼的情况在生活中常见于腰部受损或者是外伤的患者，由于打喷嚏的刺激引发的疼痛，中老年患者比较常见。对于大多数患者来说，在腰部疼痛不是很剧烈的时候，可以通过保守治疗的方式缓解，对于腰椎疾病的患者来说，需要对症治疗。
打喷嚏腰疼得站不起来的原因
1、腰部软组织的急性损伤，主要是见于腰肌韧带筋膜出现的急性的裂伤，导致局部出现出血、血肿压迫以及相应的炎症反应，出现剧烈的疼痛，在活动的时候疼痛加重，患者不敢站起来。
2、腰部的慢性劳损，由于长期累积性的伤害，导致腰肌、筋膜、韧带出现相应的炎症反应，刺激性的产生疼痛，再进行活动，局部力量加重的时候会导致疼痛加重，患者也会因为惧怕疼痛而不敢站起。
3、腰椎的损伤或者疾病，比如腰椎的退变、增生，导致骨质疏松，腰椎出现压缩性骨折或者由于暴力、外伤造成腰椎骨折以及腰椎的滑脱、腰椎不稳，这些都会在站立的时候导致负荷增加，从而出现疼痛加重，也会出现站不起来的症状。
腰疼怎么缓解
1、腰痛在生活中是常见的，很多原因都会导致腰疼的出现，不同的疾病导致的腰部疼痛，其治疗方法不同。
2、如果是由于腰肌劳损等原因引起的腰痛，可以考虑做理疗手法按摩，中医的拔火罐治疗和艾炙治疗，都可以获得比较好的效果。
3、如果是腰椎间盘突出引起的腰痛，就可以做腰椎的牵引，口服消炎镇痛的药物治疗。如果是因为腰椎滑脱，腰椎不稳，椎管狭窄而引起的腰痛，就只能够手术治疗。