湿疹是多种内外因素共同作用引发的皮肤炎症反应，可以分为多种类型，在发病过程中皮肤可能会有渗出的倾向，甚至出现了皮肤浸润、肥厚等表现。如果治疗不及时，还可能会转变成慢性湿疹，治疗难度增大，局部的皮损可能会反复出现。因此对付顽固的湿疹应该采取一些正确的妙招，才能够解决反复发作的困扰。那么，经常性有湿疹出现，有哪些方法可以帮助改善呢？
1、饮食健康
湿疹的发生跟饮食有关系的，特别是摄入一些容易引发过敏的食物，有可能会导致湿疹反复出现。在改善湿疹的过程中饮食方向应该正确，一些容易引发过敏的食物尽量少吃。特别是辛辣食物、海产品、蛋类食物、乳制品在发病期间学会忌口，避免这些容易引发过敏的食物摄入之后加速皮肤炎性病变发展，这也是在改善湿疹的过程中可以采取的措施。
2、内服药物
湿疹总是容易反复，可以通过服用药物的方式进行改善。内服药物是治疗湿疹比较常用的方法，一般会使用抗组胺药物帮助止痒，防止皮肤瘙痒现象明显。另外，对于泛发性的湿疹，可以注射或者口服糖皮质激素，都对病情改善有利，这是在控制湿疹发展时可利用的手段。通过药物的使用对病情缓解有利，否则疏忽了治疗，任由疾病发展，湿疹可能会反复出现。
3、外用药物
对于比较顽固的湿疹，可以通过外用药物的方式来帮助改善。根据皮损的具体情况选择适当剂型的药物帮助缓解。如果是急性湿疹，局部可以使用高锰酸钾，生理盐水或者硼酸进行冲洗、湿敷，必要时用炉甘石洗剂来收敛及保护，这些都是缓解湿疹有效的方法。如果是慢性湿疹，比较顽固的情况下可以使用免疫调节剂，糖皮质激素霜剂、焦油类制剂帮助改善，利用这些外用药物也能够控制湿疹的发展。
4、护理皮肤
湿疹总是反复，应该注意皮肤的保护。因为在湿疹反复出现的时候皮肤可能会有明显的皮损，特别是局部出现了红疹，伴随着明显瘙痒等情况出现。此时局部的皮肤护理工作应该做到位，避免接触刺激因素，远离过敏源，同时注重皮肤的清洁，保持卫生。这些都是让湿疹更快好转的措施，采取这些方式也能够让湿疹更快好转。