肌肉拉伤主要是由于剧烈运动或者是运动前没有充分热身导致的，小孩子由于比较活泼好动，所以很容易在玩耍的时候很容易出现肌肉拉伤的症状。小孩子在出现肌肉拉伤的症状后，一定要立即停止活动，检查肌肉拉伤的严重程度，及时采取措施缓解疼痛。
小孩肌肉拉伤怎么办
1、在运动中出现肌肉拉伤肯定要先停下来，先不要去运动，然后尽量减少刺激疼痛的动作，比如跑、跳、行走的动作肯定不要做，可以采取担架或者别人扶着的方式来缓解疼痛。
2、在受伤后的前48h建议做冰敷，尤其在受伤部位通过冰敷可以减少血液循环、减少原组织的出血、减轻患者的肿胀。48h后可以做热敷来加速血液循环、加速血肿吸收。
3、对于比较严重的肌肉拉伤，甚至存在肌肉撕裂或者韧带断裂，还是到门诊、急诊做辅助检查和临床查体来判断严重程度。通过保守治疗、手术治疗来治疗，需要结合临床检查来最后确定。
肌肉拉伤的症状
1、剧烈的疼痛，在肌肉拉伤后，用手可触摸到肌肉明显紧张，并且触疼会很明显，局部有肿胀或者皮下的淤，活动也会明显受到限制。
2、肌肉拉伤可发生在肌肉在骨骼的附着处，也可发生在肌腹与肌腹的交界处。拉伤分为轻微的损伤，或是肌肉纤维的部分撕裂，甚至肌肉的完全断裂。
3、受凉或者活动的时候疼痛加重，肢体静止的时候疼痛能够减轻，同时伴有局部的压痛。由于疼痛常常使身体处于一种痉挛的位置。