血糖高是一种对身体伤害很大的疾病，严重影响着正常的生活。血糖高往往是患上了糖尿病的表现。为了不影响正常的生活，要及时地治疗该疾病。患者需要及时到正规的医院根据专业医生的指导下提高空腹血糖受损的逆转几率，让疾病得以控制。
提高血糖受损逆转率的方法
空腹血糖受损是可以逆转的。一般人在饭后的半个小时左右血糖比较高，而在空腹的时候血糖比较低，主要以两小时的血糖为标准。空腹条件下的血糖调节受损可以逆转，一般来说胰岛素抵抗或者胰岛素分泌的不足会引起逆转。想要改善这种状态，需要从生活上进行护理。要注意生活的规律，不要过度劳累。另外，饮食上尤其要注意，三餐要有规律，切忌暴饮暴食，另外要戒烟戒酒 。平时注意进行科学适量的运动，可以提高身体的免疫力，提高逆转率。
血糖受损的危害
血糖受损并不是一种小病，糖耐量受损或空腹血糖受损人群糖尿病的转化率为正常血糖者的8倍多。在2型糖尿病的前期阶段，由血糖调节正常发展为糖调节受损，并且随着症状的持续加重，会发展成为严重的糖尿病，给人体的健康生活带来一些较为严重的影响。