一岁宝宝发烧后可以多喝热水，及时补充水分，能够帮助退烧，发烧后家长就不要给宝宝穿太多了，睡觉时也可以少盖被子，还可以用热毛巾擦拭宝宝的腋下、颈脖处、大血管处，帮助宝宝身体降温睡觉也能舒服些。在宝宝清醒时可以泡个澡，在洗完澡后家长要及时开干身上的水分，避免宝宝受凉感冒。如果宝宝体温超过了38.5℃，需要尽快就医，口服退烧药才可以。
一岁宝宝发烧要怎么护理
1、宝宝发烧后家长要每个半个小时测量一次体温，防止宝宝出现高烧情况，如果只是低烧可以做物理降温。
2、观察宝宝的手脚部位有没有发生冰凉情况，如果有不要直接采用物理降温，需要用温水泡一泡宝宝的手脚，使手脚回暖，再进行物理降温，否则会加重手脚冰凉的现象。
3、及时补充身体流失的水分、电解质，如果宝宝的衣物被汗水浸湿了，要及时更换，避免宝宝再次受凉。
一岁宝宝发烧手脚冰凉是怎么回事
1、宝宝发烧后手脚冰凉是一种假冷真热的现象，一般三岁以下的婴幼儿容易出现这种情况。因为宝宝四肢血量少于内脏，在四肢出现供血不足情况后，容易发生手足冰凉。
2、一岁的宝宝神经系统发育没有成熟，负责管理血管舒张、收缩的自主神经很容易发生紊乱，导致高热时，出现四肢末端小血管处在痉挛性收缩状态。