菠萝是热带水果之一，盛产于福建、云南、海南、广东广西等热带地区，受人们喜爱、是日常可见的水果。菠萝性平，味甘、微涩，具有消食止泻、清热解毒、固元气补脾胃、益气血、祛湿等功效。菠萝含有丰富的菠萝朊酶，能分解蛋白质，帮助胃消化和吸收，尤其是是食用过油腻和肉食类的食物后，吃些菠萝更为适宜。
一岁的宝宝能吃菠萝吗
一岁的宝宝是可以适当吃一些菠萝。菠萝营养价值丰富，具有解暑止渴的作用。然而，家长需要注意不要一次给宝宝吃太多的菠萝，也可以把菠萝压成果汁给宝宝饮用。但是，因为一岁宝宝的胃肠发育并不完善，菠萝又是一种生冷的食物，味道偏酸，避免刺激宝宝和增加宝宝胃肠负担引起的不适症状。常建议家长少量给宝宝进食菠萝，以免出现不良反应。
菠萝的食用禁忌
1、过敏体质的人群需要谨慎食用，对菠萝过敏的人群需要忌食。菠萝含有菠萝朊酶，过敏体质的人群可能会出现腹痛、呕吐、皮肤瘙痒等问题，所以对菠萝敏感的人群需要忌食。
2、菠萝不能与鸡蛋、牛奶同食，否则会影响蛋白质的吸收。菠萝与萝卜也不能同时吃，会影响维生素C的吸收。