网球肘的治疗方法有哪些

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网球肘最早是在网球运动员中发现的,因为网球运动员经常摆动。当做这些摆动时,就会出现网球肘。肘关节疼痛主要表现为肘关节肱骨,外侧上髁顽固性疼痛,导致肘关节背屈无力,活动受限。网球肘的医学术语称为肱骨外上髁炎,上臂骨称为肱骨,前臂骨称为尺桡骨,肱骨外上髁炎的疼痛称为肱骨外上髁炎,即网球肘。

一、网球肘的症状

1、严重网球肘症状的特征是肱骨,外上髁有限的压痛点,压痛点可能向下扩散,伸肌腱甚至可能出现轻微压痛和活动痛。

2、局部没有红肿,不会影响肘关节的伸展和弯曲,但前臂旋转时会有疼痛。

3、重症患者在伸展手指、手腕或握筷子时也会引起疼痛。

4、肘部外侧疼痛,灼热,导致力气不能使到正常的程度,逐渐出现的肘关节外侧明显的疼痛。严重的患者可能会导致日常生活出现诸多不便。

二、网球肘的治疗

1、网球肘最好的治疗方法是封闭治疗,因为只要准确击中痛点,使用正确的药物,绝大多数患者经过封闭治疗和适当的调整和休息就可以得到缓解。

2、网球肘是一种会复发的疾病,所以在家需要一些护理和锻炼来缓解疼痛。最重要的是休息一下。如果疼,就别做。

3、疼痛部位可以进行针灸和按摩,在医生的指导下可以服用一些止痛药来缓解剧烈的疼痛。


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