音乐胎教用手机耳机吗_胎教

音乐胎教用手机耳机吗?

音乐胎教建议最好用音响进行，手机耳机不建议用于音乐胎教。

准妈妈尽量在胎教时不要用手机耳机去听，因为手机耳机带有一定的辐射。最好方法是用音箱听，声音轻柔，音量适中，让孕妈妈感觉舒适为宜。

小贴士：音乐胎教不仅不可以手机耳机，连手机和耳机都不建议用，音乐胎教建议用音箱外放为最佳。手机耳机并不是正规的胎教工具，所以用来胎教不合时宜。

1、胎教音乐的选择应该尊重准妈妈的意愿，不勉强听一些不喜欢的曲目。

2、胎教音乐应该根据宫内胎音选择合适的音乐，节奏感过强、音量过大和频率过高的音乐都不能使用。

3、准妈妈应该根据孕期及时调整音乐曲目，以积极向上的音乐为主。

4、音乐胎教时间应该合理，规律性的音乐胎教可以从孕期25周起开始，每次持续时间一般控制在5-10分钟，不超过20分钟。但事实上孕早期就可以进行一些音乐胎教。

5、距离不能太近，大概在离准妈妈腹部2-5公分的地方，耳机不能直接放在腹部。

6、一首曲目反复地聆听胎儿才记得住。每天上、下午固定的时间点各听一次，养成良好的习惯。

7、进行音乐胎教前应选择一个舒服的坐姿，可以半坐或靠在沙发上，不要躺着，不然胎儿会睡着的。

8、购买音乐播放设备时，应注意选择专业的胎教播放设备。

1、欢快明朗音乐

如《江南好》、《春风得意》、《春天来了》、《步步高》及奥地利作曲家约翰斯特劳斯的《春之声圆舞曲》等，这些乐曲旋律轻盈优雅，曲调优美酣畅，起伏跳跃，节奏感强，既可以使孕妇振奋精神，解除忧虑，也能给腹中的胎儿增添生命的活力。听着这些曲子，心情自然而然就欢快了起来。

2、安定心情的音乐

如民族管弦乐曲《春江花月夜》、《塞上曲》、《小桃红》，二胡曲《二泉映月》、筝曲《渔舟唱晚》以及琴曲《平沙落雁》等。这类作品使人心情平静，仿佛看到春天穿着美丽的衣裳同我们欢聚在一起，其曲调优美酣畅，起伏跳跃，旋律轻盈优雅。

3、消除疲劳音乐

如《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》、奥地利作曲家海顿的乐曲《水上音乐》等。这类作品清丽柔美，抒情明朗，在疲劳的生活中多听听这些音乐，会让人舒适无比。

4、催眠音乐

有些乐曲有着非常好的催眠效果，如二胡曲《二泉映月》、古筝曲《渔舟唱晚》，此外还有《平湖秋月》、《军港之夜》以及德国浪漫派作曲家门德尔松的《仲夏夜之梦》等。

5、振奋精神音乐

如《娱乐升平》、《步步高》、《狂欢》、《团结就是力量》等。这类作品曲调激昂，旋律变动较快，引人向上，振奋精神。

6、促进食欲音乐

如果有时候胃口不好，可以听听下面的音乐。如《花好月圆》、《欢乐舞曲》等。这些作品充满生活热情，令人心情愉快，食欲大增。