感冒影响血压吗

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感冒不会直接导致血压升高,但感冒是导致血压升高的诱因,当身体状况差时,感冒、情绪波动大、劳累、喝咖啡和茶,会引起血压升高。因此,在体质差的情况下,感冒会影响血压,当血压偶然升高时,可加强检查,多次在患者平静状态下测量。如果患者持续升高血压几天,则可根据患者血压升高情况给予一定的药物治疗。如果患者在检测时血压,已经远远高于正常范围,那么需要立即去医院就诊,以免造成不良后果。如果患者没有其他疾病影响,那么在感冒恢复后,血压会逐渐恢复正常。

预防感冒的方法

1、经常洗手:定期洗手可以帮助预防感冒的发生,从洗手开始,手每时每刻都在接触各种东西,最容易携带病毒,所以用洗手液洗手有助于预防感冒,戴口罩也是一种预防方法。

2、开窗通风:房间空气通风是非常必要的,每天早上起床后,要开窗通风,深呼吸三到五次,尽量吸气,慢慢呼气,这样做可以锻炼伸展呼吸肌的能力。

3、多运动:想更好的预防感冒的发生,多运动是一个很好的方法,每天早上,坚持在户外慢跑,或者做早操,打太极拳,可以增强身体素质,提高身体免疫力。

4、充足睡眠:每天充足的睡眠是很重要的,许多人因睡眠不足而成为感冒患者,每天只睡几个小时,使身体抵抗力迅速下降,身体抵抗力下降后自然会受到各种细菌的入侵,因此,必须每天睡8小时,以保证睡眠质量。


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