心电图报告单怎样能看懂，其实对于普通人来说想了解心电图上的每一项数据比较困难，主要是在检查后由专业的医生出具报告才可以看得懂。在心电图上会有描述性的诊断，有无心律失常、心动过速或心肌缺血的情况。在心电图上比较容易看的就是心跳频率，当ST段向上抬高比较明显时，是判断心肌梗塞的一个重要指标，如果ST段向下时则表示有心肌缺血的可能。正常的心率在60~100次每分钟，如果低于60次每分钟，心电图会显示窦性心动过缓，如果大于100次每分钟，心电图报告会显示心动过速。心电图上显示的指标较复杂，在做完检查后应由专业医生查看报告。
怎样保护心脏健康
1、控制体重：心脏病患者往往也伴随着体重超标，因此为了更好的保护心脏健康在平时生活中要尽量少吃脂肪含量过高的食物，以免增加心脏负量。当心脏被一层层厚厚的脂肪包裹起来时，心脏功能也会出现异常，因此一定要控制好体重。
2、控制血压：对于很多高血压患者来说，会给心脏的正常工作带来压力，因此也要积极的控制好血压，饮食上不能吃高盐食物。
3、规律饮食：没有规律的饮食习惯是诱发心脏病的重要原因之一，每天都要按时用餐，三餐要规律，晚餐尽可能在七点前，不要吃的过晚，尽可能不要经常吃夜宵，以免增加心脏负担。