婴儿是人类生命从母体内生活到母体外生活的过渡时期，是从完全依赖母体营养到母乳营养以外的其他食物的过渡时期。当宝宝还是新生儿时，合适的食物材料是含有维生素D的食物、高质量的蛋白质、富含钙的食物和富含铁的食物。避免过多的盐份或调味品，避免过早添加含渣食物和生冷辛辣食物。
一、婴儿多大可以喝豆浆
豆浆不是婴儿的理想选择。对于8个月以上的婴儿来说，配方奶粉或母乳应该是最好的选择，因为对于这样的婴儿来说，目前豆浆在一定程度上难以消化。因此，如果儿童经常饮用豆浆，豆浆中的营养成分就不能得到有效和充分的消化和吸收，这就增加了胃肠道的负担，容易导致消化不良。
二、婴儿饮食的注意事项
1、不要在婴儿食品中添加太多的盐和其他调味品。对孩子们来说，学习吃东西应该是一步一步来的。调味品不应该用来刺激儿童的食欲，因为儿童正在发育，此时孩子的味觉正在发育良好。如果现在多吃盐和其他调味品，将来吃了同样的盐就不会有任何感觉了。感觉受阻，味觉发育不完善。
2、不要给婴儿喂辛辣的食物，如胡椒和大蒜。这个时期的宝宝还太嫩，器官发育也不完善。很容易刺激胃，给婴儿造成胃部不适。
3、少给婴儿糖果。糖果提供大量能量。如果吃得太多，会很容易产生依赖性，就会患厌食症。同时，会影响宝宝的牙齿。