宝宝在半岁后可以平躺睡觉了，刚出生的新生儿最好采用侧卧位方式入睡，这样不仅可以增加宝宝的安全感，还能够防止宝宝溢奶后引发呛咳情况。刚出生的宝宝睡眠时间非常长，在这段时间里家长可以帮助宝宝多调整几个睡姿。随着月龄的增加，宝宝睡觉时间会变短，如果宝宝有犯困情况，家长可以帮助宝宝入睡，这样对身体的生长发育有帮助。
婴儿平躺睡觉好还是侧睡好
1、宝宝睡觉姿势建议是多变的，只要宝宝睡着舒服就行。比如平躺、侧身、俯卧都是可以的，但月龄小的宝宝俯卧休息时，家长要多观察是否有遮掩住了口鼻情况，避免发生窒息。
2、出生不久的宝宝就需要开始睡头型了，如果宝宝偏爱一个方向睡觉，容易导致面部一大一小，家长需要帮助宝宝改变睡姿，避免脸型、头型受到影响。
婴儿平躺睡觉呼吸不畅怎么回事
1、这个阶段的宝宝喉管发育不是很好，或者着凉感冒了。如果宝宝在平卧时嗓子有呼噜呼噜的声音，而侧卧时却没有，那就是喉管发育不成熟情况。如果是生病了要及时就诊。
2、宝宝平躺睡觉容易挤压到肺部，或者体型过于肥胖的宝宝也会出现这种情况，家长可以帮助宝宝调整为侧卧位。