腱鞘炎的出现多是因劳损所引起的一种无菌性炎症,在治疗上可以选择消炎止痛药等外用药物进行治疗,或是进行毛巾热敷等办法处理。患者在症状没有得到有效恢复时,应注意避免过度的活动,降低二次损伤的可能。
腱鞘炎最佳治疗方法有什么
1、早期或症状轻微的患者,要注意进行局部制动以减轻症状加重的可能,进行局部按摩、热敷等方式。
2、患者症状明显的患者、要考虑进行封闭式治疗。
3、一些病程较长,具有反复发作的可能,则需要考虑进行手术治疗。
腱鞘炎的预防措施有什么
1、连续工作时间要注意避免过长,在工作结束后,适当揉搓手指以及手腕,适当进行热水泡手,缓解手部疲劳的现象
2、患有腱鞘炎的患者,在冬天洗衣服时,建议使用温水洗衣服,可以有效的预防腱鞘炎加重的情况。
腱鞘炎的日常护理
1、养成劳作后用温水洗手的习惯,适时活动手部,并自行按摩。
2、如果感觉手刺痛的情况,建议做些温和的手部运动以缓解疼痛。
3、抬起手,高过头部,旋转手臂或旋转手腕。
4、休息时,避免使手低于肩膀。
5、进行劳动时,要注意避免长时间提重物,降低手部肌肉损伤的可能。