年轻人心脏突然疼一下的原因很多，包括心脏和大血管等都有可能引起疼痛。对于心脏引起的疼痛，通常表现为窒息或钝痛。疼痛可以自行缓解几分钟或十分钟以上，并且主要与情绪激动或疲劳有关，可能伴有呼吸急促和心慌。这种疼痛会散布到左肩和背部以及左上肢。如果患者有发烧或腹泻史，可以进行彩色多普勒超声检查，以查看是否有心包炎或心包积液的可能性。
年轻人心脏突然疼一下怎么办
1、心脏疼痛，首先要考虑心脏病，如果发生在活动中，如运动，工作等，必须首先休息，服用硝酸甘油，速效抢救心脏药等药物，尽快到医院心内科或者急诊检查治疗。
2、如果疼痛在安静的休息时间发生，请服用硝酸甘油，速效救心丸等药物。如有可能，请尽快吸入氧气，然后尽快去医院的心脏病科和急诊科。
年轻人心脏突然疼一下应该注意什么
1、建议在治疗前做心电图和彩色多普勒超声检查以明确原因。
2、平时应该保持舒适的心情和有规律的生活，可以适当地参加一些体育活动，例如散步，太极拳等。
3、要确保充足的睡眠并避免疲劳，这将有助于缓解症状。
4、平时注意饮食的清淡营养，注意避免食用辛辣食物。