火腿肠是深受广大消费者喜爱的一种肉类加工食品，它是以畜禽肉为主要原料，辅以填充剂然后再加入各种调味品，采用腌制、斩拌、高温蒸煮等加工工艺制成。它的特点是肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长，而深受人们的欢迎，满周岁的宝宝在饿时也可以适当的吃一些来充饥。
一岁宝宝可以吃火腿肠吗
1、一岁的宝宝在饥饿时是可以适当吃些火腿肠的，但由于火腿肠中盐分含量较高，一岁宝宝的味觉系统还不够完善，吃太多火腿肠会造成宝宝口味偏重，当孩子身体摄入太多的盐分时，容易出现上火现象。
2、火腿肠以口味独特，携带方便而深受大众的喜爱，在宝爸宝妈带满岁宝宝外出旅游时，也可以适当的给宝宝吃一些火腿肠，以补充身体能量。
一岁宝宝经常吃火腿肠有哪些危害
1、火腿肠中含有很多添加剂，而宝宝的身体系统发育还不够完善，经常食用火腿肠，会造成宝宝性早熟的现象。
2、火腿肠中含有很多盐分，而刚满一周岁的宝宝肾脏还没完全发育好，太多盐分身体无法代谢掉，很容易造成宝宝上火、口味重等现象的发生。
3、火腿肠中含有很多香精，而一岁的宝宝正处于接触辅食的时期，经常食用不利于孩子的生长发育。