腰痛带着腿痛可能由以下几个方面引起，最常见的原因是腰椎本身的问题，这些腰椎问题已造成神经损伤和窦神经损伤，引起局部腰痛和腿部放射痛。还可能是筋膜炎，背部筋膜炎可引起背部疼痛，有时辐射到大腿或腿部。此外可能是第三腰椎横突综合征，腰三横突综合征会产生局部炎症，刺激神经，然后辐射到腰、下肢，引起腰腿痛。还有一些强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等风湿性自身免疫性疾病，也会引起腰痛、腿痛。
腰痛扯着腿疼怎么办
1、腰痛带着腿痛，应该做腰椎间盘CT检查，因为这种现象是腰椎间盘突出症最常见的疾病，尤其是在中老年患者中出现较多，与疲劳有关。
2、轻度患者主要选择保守治疗，通过口服镇痛药或神经营养药，可改善患者症状，严重者需进一步手术治疗。
腰痛扯着腿痛要注意什么
1、通过运动的方法加以改善身体素质和疼痛的症状，比如抬腿和提腰的动作一般是仰卧位，左右腿交替抬高，尽量抬高，然后双手抬起，注意腰部的运动，一次做4～8拍。
2、饮食上要注意吃些清淡的食物，不要吃得太咸，油炸辛辣刺激性食物最好不要吃，特别是吃祛风活血通络补肝的食物效果更好。