患者平时工作生活压力过大，情绪不佳容易导致心烦胸闷，在工作之余可以到户外多走走，调整好自己的状态，这种情况会自行消失。有的患者是病理性原因导致的心烦胸闷，如心脏动脉硬化导致的供血不足或患者的心率失常，常见病症有心动过速、早搏。确诊需要患者到医院做心电图检查、心脏彩超检查，日常生活里要养成良好的生活习惯，不要熬夜。
心烦胸闷是什么原因导致的
1、气候原因，如果患者是年轻人，夏天比较炎热，容易导致呼吸不畅，引发患者心烦胸闷。
2、患者内分泌失调，如甲状腺功能亢进，也会导致患者出现这种症状，建议到医院查一下甲状腺激素水平、血糖、血脂、血压等情况。
3、患者如果有哮喘疾病、肺炎会导致这种情况发生。
4、心源性原因，比如患者有先天性心脏病、心衰。
5、中毒性因素，比方患者有糖尿病酮症酸中毒、长期服用某些药物等，都会引起患者心烦胸闷。
心烦胸闷该怎么办
1、患者如果没有器质性病变情况，所处的环境比较闭塞，或跟人发生过口角，可以及时打开窗户通气，慢慢调节自己的情绪，很快就能恢复正常。
2、患者如果是功能性胸闷情况,应去医院做心电图检查、胸片检查，找准病因后才好对症治疗。