血压高160低100怎么办

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正常人血压范围为,收缩压140~90毫米汞柱,舒张压60~90毫米汞柱。如果患者收缩压或舒张压高于正常范围,就可能是高血压病,如果收缩压低于九十,或是舒张压低于六十,就属于低血压病。患者血压高160毫米汞柱,低100毫米汞柱,应诊断为高血压二级,也叫做中度高血压。这时患者就要服用一些降压药物,把血压控制到正常水平。同时,患者还应该每天量血压,根据血压的变化,遵循医生建议,调整降压药的剂量。

血压高160低100危险吗

1、患者血压高压160低压100.如果不能缓解,长期下去就会导致动脉硬化,进而导致冠心病,脑血管病,甚至有心梗、脑梗的风险。

2、如果血压高160低100,且是原发性高血压,一定要终身服药,如果患者拒绝服药或中止服药,就会有很大的风险。

血压高160低100要注意什么

1、患者血压高160低100要进行低盐、低脂、低糖、高纤维饮食,少吃高热量食物和单糖类食物。

2、高血压患者早上起床不要过度活动身体,因为在一夜睡眠后,身体水分大量丢失,血液变黏稠,过度活动会使大脑大量充血,进而造成休克和晕厥。

3、高血压患者要注意戒烟限酒,保持心情愉快,避免情绪波动。


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