大多数临床肌肉粘连是由外伤或手术引起的。发生肌肉粘连后，应首先确定肌肉粘连的原因。如果是外伤引起的，粘连程度相对较轻，可以保守治疗，也可以辅助按摩，理疗，电疗等。如果粘连重且保守治疗无效，请考虑手术。但手术后也会发生肌肉粘连，因此在手术治疗后，有必要进行及时的康复训练和正确的康复治疗，以使肌肉粘连的情况最小化。
肌肉粘连的原因
1、肌肉粘连是由肌肉发炎引起的，主要是由无菌发炎引起的。这种情况下通常在关节炎周围很常见，因为肩关节周围的肌肉非常丰富，而且肩关节活动性很强，很容易引起肩关节周围软组织的无菌炎症，导致充血和水肿。如果得不到有效的休息和治疗，就会形成肌肉粘连，引起肩痛，称为关节炎。
2、造成这种情况的原因很多，例如创伤，长期分娩造成的慢性劳损以及寒冷和长期的压迫。颈椎病和其他疾病也会导致肌肉粘连。
肌肉粘连的治疗方法
1、肌肉粘连通常是由于长期缺乏功能锻炼引起的。在肌肉粘连的早期，患者可以去正规医院的康复科进行康复锻炼。在康复医生的指导下，通过功能锻炼，还可以借助相关的康复设备逐渐缓解肌肉粘连并恢复正常活动。
2、如果以上保守治疗方法无效，可通过手术解决。通常在麻醉作用下，粘连的肌肉会分离，术后需要进行辅助功能锻炼，否则肌肉会重新粘连。