面瘫的主要护理方法哪些更常见

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面瘫也就是面部神经麻痹,在任何年龄段都可能会出现,易患病人群为20~40岁。一般来说男性患者偏多,多为一侧面部偏瘫。面瘫患者的主要症状为口眼歪斜、讲话漏风,在发笑那时候特别明显。面瘫治疗起来还是非常复杂的,需要的时间也比较长。如果能在治疗过程中加以正确护理的话,能够有效的恢复正常。最简单的就是每天按摩瘫痪面肌数次,每次按摩5~10分钟即可。当神经功能得到恢复之后,患者也可以对着镜子来练习面肌运动。

面瘫护理的注意事项

1、一般护理。在面瘫比较严重的时候,一定要注意对面部的保暖。也可以用热毛巾进行热敷,每天热敷3~4次每次10~15分钟,可以有效的缓解面部的僵硬感。

2、多休息。在治疗和护理面瘫的过程当中,都应该保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳才能有利于面瘫恢复。

3、保证营养。面瘫患者的饮食结构应该丰富、科学,最好是选择易消化的食物,避免刺激性食物。

面瘫除了护理还要怎么治疗

1、食疗。在治疗面瘫的过程中,如果把握不好饮食的话可以多进食一些对治疗面瘫有作用的食物,比如说大枣粥、枸杞莲蓉汤。

2、针灸。面瘫大部分都是脸部神经受到严重伤害引起的,脸部的某些穴位可以刺激神经恢复。

3、运动治疗。当面谈恢复到一定程度的时候,可以做一些简单的面部运动,比如说鼓塞、吹口哨等。可以使面部的肌肉得到锻炼,恢复肌肉健康。


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