在50岁的时候膝关节有疼痛感非常的正常，引起的原因也非常的多。50岁算是中老年人群，膝关节的损伤是非常严重的，很容易造成膝关节疾病，比如说关节炎、骨质增生、外伤、滑膜炎、韧带损伤等。当膝盖出现疼痛感的时候，需要针对原发性的疾病对症治疗。如果是普通的关节炎引起的盖疼，则需要注意休息避免关节的运动。如果是软组织损伤的话，则可以服用一些保护软骨组织抗炎镇痛的药物。到了50岁的时候，更应该好好爱护膝关节。
50岁膝盖疼是不是缺钙
1、50岁的时候膝关节出现疼痛感，并不一定是缺钙，还可能是其他原因引起的。
2、骨头磨损。50岁人群膝盖疼大多数都是由于随着年纪的增大，膝关节内的软骨组织会被逐渐的磨损。
3、膝关节承受压力大。在日常活动中膝关节承受了非常大的压力，站立、走路、上下楼梯都是膝关节在承受压力。
4、受凉。很多中老年人在早上都有运动的习惯，如果不注意膝盖保暖很容易造成关节受凉。
50岁膝盖疼怎么办
1、适当的休息。50岁的人群应该要更加注意对自己身体的保养，如果能坐电梯就不要走楼梯，也不要过量的活动膝关节。
2、适当按摩。当膝盖有酸痛感的时候就应该好好的热敷，按摩膝盖，促进膝盖血液循环。