正常人的血压在一天之内也会有波动，并不是一成不变。一般血压波动在20~30mmHg之间。人体血压在24小时内会出现两个峰值，第一个峰值是在早上的5~8点，第二个峰值是在晚上，18~20点之间，也称为双峰。双峰对高血压患者有不利的影响，特别是高血压患者在晨起时肾上腺素分泌会增多，而肾上腺素可促进血管收缩，就会导致高血压患者的血压进一步升高。所以，心脏病或脑血管病患者容易在晨峰血压升高时发病。
为什么早上起来血压高
1、由于人的生物钟与体内的交感神经有着比较密切的关系，在人休息时，迷走神经张力增高。而迷走神经的这种血管扩张可以使心跳减慢，可以使血压降低。
2、在进入早晨时，肌体自然还会调节状态。而且在睡醒之前的一两个小时就在做这方面的准备。因此，交感神经张力逐渐增高，迷走神经张力逐渐下降，在早晨就会出现心跳加快血压升高以及血液黏度增加等情况，这是一种生理现象。
早上起来血压高怎么办
1、因为早上起来血压容易升高，一定要积极采取有效的措施，控制血压升高，可以减少心脑血管疾病的发生。
2、针对早上起来血压高的情况，若是生理性的非高血压患者，就无需特殊处理。若是因高血压患者服药导致的血压高，就要调整降压药物，避免此类情况的发生。