面瘫也就是面神经瘫痪，是由于神经损伤而导致的一种面部肌肉运动障碍为主要特征的疾病。面瘫很常见，且不受年龄限制，常见表现有面部歪斜、嘴角下坠、病侧肌肉无力麻木等。面瘫有一定自限性，康复后可进行正常生活，但在饮食方面要严格控制。
面瘫饮食禁忌有哪些
1、刺激性食物；辛辣刺激性食物会刺激神经，加重面神经炎，导致病情加重。刺激性食物包括带辣味的食物、葱、蒜、韭菜等。
2、生冷食物；生冷食物会直接刺激面部皮肤的神经，导致神经进一步损伤，不利于面瘫的恢复。
3、烟和酒；烟和酒有很强的刺激作用，易加重面瘫症状。而饮酒过量也是出现面瘫的原因之一。
4、浓茶和咖啡；浓茶和咖啡中含有大量的咖啡碱，具有强烈的兴奋作用。一旦患者喝下浓茶和咖啡，面瘫的症状会随之加重。
5、高糖的食物；体内含糖量过高会引起维生素b缺乏，有些面瘫就是由于维生素b含量过少引起的。
面瘫饮食注意事项有哪些
1、饮食宜清淡合理，少盐少油，同时保持营养均衡，适量摄入的蛋白质。
2、避免过硬的食物，尽量使用没有麻痹的一侧来咀嚼。
3、多补充富含维生素b的食物或水果，维生素b对面瘫的恢复有很大的作用。