婴儿多大可以吃水果泥

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水果泥是一种经典的辅食,其主料是水果肉,可补充维生素和膳食纤维。当宝宝长到一定的月龄时,大约四个月左右,可以适当的添加一些辅食的,如水果泥、粥、蔬菜泥等,都是婴儿不错的辅食选择,营养高且易于消化,可给宝宝补充多种营养物质。

婴儿多大可以吃水果泥:

1、婴儿在四个月就可以吃水果泥了,优质的水果泥包括苹果泥、草莓泥和香蕉泥等;注意水果泥中杂质和纤维需要剔除。

2、水果泥就是宝宝常见的一种辅食,不只有利于消化,还可补充各种维生素,对宝宝健康是很有利的,不过要注意,不可过早添加水果泥,要到宝宝四个月后才能添加。

3、水果泥作为一种辅食,当宝宝出生四个月后,适当的加些水果泥让宝宝食用,这时单纯的母乳或是奶粉已经不能满足宝宝生长发育所需 ,所以就要适时的给宝宝添加乳制品外的其他食物,常用的辅食有谷类食品、蛋黄、水果泥、肉泥和蔬菜泥等。

水果对婴儿有什么好处:

1、果汁内的维生素C可以避免被其他因素的破坏全部都被人体而吸收。水果富含有机酸,能刺激消化液的分泌,有助于消化。

2、水果中含有天然色素,能有效预防癌症。

3、柑橘类水果中有抗癌物质—类生物黄碱素,可以帮助脂溶性致癌物质转化为水溶性,使其排出体外。


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