引起腿和脚麻木的原因比较多，可能是一些疾病因素导致，比如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，此类疾病可压迫脊椎神经脊髓，并产生腿和脚麻木的症状。除此之外，一些腿部疾病，比如下肢静脉的血栓血管炎，也可出现腿脚麻木的症状。建议去正规医院检查一下，明确是否为风寒湿痹、劳累过度以及神经病变等因素引起。如果日常工作或生活中，长时间保持一个体位不动，压迫局部神经血管，也可能会引起腿和脚的麻木。
脚和腿麻木与脑血管疾病有关吗
1、如果是单侧的腿和脚麻木，而且持续发生，考虑是脑出血或脑梗死引起的现象。
2、若是腿和脚麻木是发作性质的，并不能完全排除由前循环短暂性脑缺血发作而引起的病变，常见于高血压、高脂血症患者。
脚和腿麻木怎么办
1、若是出现腿和脚麻木的情况，可以先完善腰椎CT，排除腰椎疾病的可能。如果明确诊断有腰椎疾病，就要针对原发疾病进行治疗。
2、若是局部神经损害导致的腿和脚麻木，可以适当服用B族维生素以及营养神经的药物。
3、平时应当减少站立的时间，多注意休息，可以适当做一下局部按摩，能够逐渐缓解脚腿局部麻木的症状。