脑梗保养好能存活多少年

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患者患了脑梗后,对寿命会有一定的影响,但是,并不是所有的患者都会有生命危险,大部分患者可以存活5~10年,甚至更久。平时一定要养成良好的生活习惯,做好脑梗二级预防,并且积极配合康复锻炼,提升患者生活自理能力,提高患者生活质量。对于有高血压、高血脂、糖尿病的患者,必要时可以口服降压、降脂、降糖药物。每天保证30分钟的体育锻炼,保持乐观开朗的心情。

脑梗后应该怎样保养

1、多吃蔬菜,少饮酒。蔬菜和水果中的维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性。

2、常用植物油、少吃动物脂肪。因为植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低;而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等则含胆固醇较高。

3、饮食清淡不过饱,进食量应适当,不宜过饱,否则身体过胖容易加重心脏负担。

脑梗治愈后如何防止二次复发

1、当脑梗患者治愈后要防止二次复发,可以适当进食海产品如海带、海鱼等,以降低胆固醇,防止动脉硬化。

2、脑梗死本身具有发病率高、复发率高的特点。因此需要长期服用抗血小板的药物。同时还要需要注意控制好血压、血脂、血糖。生活中注意戒烟、限酒、控制肥胖。


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