一岁的宝宝已经主要依靠吃辅食来补充身体需求，所以日常并不需要喝太多的奶。正常情况下，可以早晚各喝一次，每天的奶量控制在400~500毫升左右即可，家长也可以分三次给宝宝喂食，因为每个宝宝都存在个体差异，因此家长可以根据宝宝每天的食物摄入量来调整宝宝的奶量。
1岁宝宝每天喝多少毫升奶：
一岁宝宝的消化系统还没有完全发育好，所以每天的食物摄入是有限的，而且到了一岁，三餐已经逐渐建立，并以食物辅食为主，牛奶为辅，因此家长不要给宝宝喝太多的奶，以免影响宝宝正餐的食欲，吃得太多会导致宝宝积食，吃得太少又容易导致宝宝营养不良。在一岁的阶段，宝宝喝牛奶主要是增加钙的吸收，家长每天分次给宝宝喂食450毫升左右奶，遵循循序渐进的原则，慢慢减少奶量，喂养的频率减少到每天1~2次。
1岁宝宝饮食注意事项有哪些：
1、家长要注意宝宝的营养均衡，这个时候的宝宝会挑食，家长不要根据宝宝的偏好去准备食物，每餐要注意营养均衡，每顿饭都应将蔬菜、水果、谷物、肉和鸡蛋等食物搭配起来，并监督宝宝吃完。
2、家长不要只注重正餐，也应在两餐之间给宝宝补充水分，一岁的宝宝每天需要400~600毫升。另外，两餐间可以将水果作为零食给宝宝吃，有助于宝宝维生素的补充。