在判断肝脏功能是否良好时，可以通过身体某些部位的表现来得知。因为在肝脏疾病发展过程中，身体无法保持健康状态，某些脏器受累，信号就会产生。因此，平时可以通过观察身体的变化来判断是否有某些肝脏疾病，一旦肝脏出现了病变，应该马上采取治疗措施。肝脏是否功能良好，可以通过身体的哪些方面判断呢？
1、眼睛
想要了解自己的肝脏是否健康，可以通过眼睛的表现来得知。眼睛保持正常状态，这是肝脏健康的标志，而有眼睛经常干涩疼痛，分泌物明显增多或者有巩膜发黄特点的人，都说明肝脏存在健康问题。不少人肝脏疾病发展会导致肝血供不足，或者出现了胆红素水平增高表现，在影响之后眼睛的特殊表现就明显。有以上这些情况存在，多说明肝脏出现问题，需要及时采取应对措施。
2、皮肤
判断肝脏是否健康，还可以通过皮肤的变化来得知。那些肝脏出现疾病的人皮肤也会有特殊表现，例如皮肤明显发黄，这是肝脏细胞受到损伤引发的黄疸表现，皮肤就会明显发黄。另外，皮肤表面有蜘蛛痣产生，也多说明肝脏存在病变，身体对雌性激素灭活能力降低，毛细血管扩张之后皮肤就会有蜘蛛痣，有这些情况则说明肝脏存在健康问题。
做好哪些事情可以促进肝脏健康？
1、合理饮食
想要促进肝脏健康，最关键的就是从饮食入手调节身体，通过健康的饮食能够维持肝脏功能良好。很多人肝脏疾病的发生跟饮食不健康有关，在饮食过程中暴饮暴食，摄入高脂肪食物，含酒精食物，都可能会影响着肝脏的正常功能。
如果可以从饮食这方面进行调节，减少有害物质的摄入，减轻肝脏的压力，肝脏也会保持功能良好。因此，让肝脏疾病远离的过程中要注意饮食的健康，坚持下来之后肝脏也会维持功能正常。
2、定期体检
为了让肝脏疾病远离，最关键的就是做好身体的检查工作。因为肝脏是一个无声的器官，早期的一些病变比较隐蔽，很难察觉到。如果可以定期进行身体检查，肝脏出现的健康问题马上能察觉到，有某些病变产生可以通过第一时间治疗的方式进行改善，否则肝脏疾病产生却没有重视，人体健康会受到影响，这是在促进肝脏健康的过程中可以采取的措施。