人眼在调节静止即放松状态下,外界的平行光线经过眼的屈光系统,如果焦点落在视网膜之前则称为近视。根据屈光成分近视又分为屈光性近视和轴性近视:屈光性近视主要是角膜和晶状体的曲率过大,屈光力超过正常范围,而眼轴的长度正常;轴性近视主要是眼轴的长度超过正常范围,角膜或晶状体的曲率在正常范围。根据近视的屈光度数分为轻度近视、中度近视和高度近视。轻度近视指近视度数小于300度,中度近视指300~600度,高度近视指大于600度。
近视一年会增加多少度
近视每年增加的度数和佩戴的眼镜有关,如果在保持用眼频率不变的情况下,佩戴框架眼镜每年增长大概在125度左右,如果佩戴硬性角膜接触镜,每年大概增长约为50度左右,如果在佩戴硬性角膜接触镜联合应用百分之0.01阿托品滴眼液,每年大概增长25度,或者不增长,如果佩戴渐进镜预防近视,每年大概增长100度左右。
近视的防控
1、一定要有户外的时间,每天两个小时户外时间,每个星期累计十个小时户外时间。
2、注意用眼卫生,不要在光线太暗或者光线太强的环境下工作、学习。
3、改变平时用眼习惯,不要走路、坐车或是躺着看书。
4、看书或工作时避免近距离用眼,尽量少用手机、电脑等有辐射的电子产品。
5、注意休息,睡眠要充足,避免熬夜。