脑出血指的是非外伤脑实质内血管破裂引发的出血，出血过程中血液流失多、血液流失快，会对人的大脑健康造成威胁，引发不同程度的运动、认知、语言障碍。因此，需要了解脑出血出现的原因是什么，通过正确的方式做好预防措施，否则大脑血管破裂出血，人体健康会受到影响。那么，哪些原因是导致脑出血出现的呢？
1、长期吸烟喝酒
脑出血的出现，跟许多原因有关，例如不良习惯会让脑出血发病率增高，那些长时间吸烟、酗酒的人，在这种不良行为的影响下，获取里面的有害物质，进而对人的血管造成刺激，血管病变之后脑出血就会形成。
因此，发现了自己身体有异样，加上平时又存在吸烟、酗酒等坏习惯，应该及时纠正，通过正确的做法来促进健康，才能防止吸烟，酗酒获取有害物质加速血管的病变。
2、情绪过度激动
脑出血有可能是情绪激动的情况下引起的，那些长期存在负面情绪的人，都可能在情绪激动过程中，对身体造成刺激，血管不堪重负，过度激动的状态下脑出血的风险也是存在的。
为了身体健康着想，应该重视情绪的稳定控制，遇到任何事情冷静沉着的应对，通过保持良好心态，控制个人情绪的方式让脑出血的风险降低，否则有可能会因为大脑血管破裂出血威胁健康。
3、血压明显升高
血压的明显波动，是很多人血管破裂出血的原因，在持续高血压发展过程中，血压水平升高对血管造成的压力增大，如果忽略了血压的稳定控制，有可能在持续血压波动的过程中，对人体健康造成影响，除了某些并发症会出现，脑出血的风险也会增加。
因此，发现自己已经有高血压这种慢性疾病在威胁健康，应该通过正确的方式来稳定控制血压，否则血压持续升高，有可能会让脑出血这种风险增加。
4、过度肥胖
过度肥胖也会让脑出血的发病率增高，很多人不重视体重的控制，本身已经有肥胖表现，在过度肥胖时，体内脂肪物质容易堆积，甚至会出现血清胆固醇、甘油三酯水平升高表现，在这些指标变化的过程中，血管更容易发生病变。如果血管粥样硬化速度加快，可能就会有脑出血的风险。因此，需要通过合理控制体重的方式来促进健康，避免脑出血发病率增高。