两岁宝宝可以吃枸杞吗

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枸杞是一种草本植物,具有润肺、明目等功效,两岁宝宝能否吃枸杞,要根据宝宝的实际情况来决定。小孩偶尔吃枸杞可以提高免疫力,但是不能经常吃枸杞,枸杞性温热,不适用于处于平衡状态的宝宝,吃多了反可能导致宝宝出现上火等症状。

两岁宝宝能吃枸杞吗:

1、宝宝可以吃枸杞,不宜多吃。枸杞子有明目、提高免疫力、保护肝脏的功效,宝宝可适量食用。感冒发烧时不能吃,吃太多易引起性早熟。

2、枸杞可以作为一种食材配料给宝宝进食。不建议给宝宝单纯的进食大量的枸杞,可以选择给宝宝泡枸杞水喝。

3、枸杞属于温热性的食物,大多数宝宝的体质是处于平衡状态,如果不根据宝宝自身状况乱滋补会使宝宝体内产生燥热,破坏宝宝身体内的平衡状态。

什么样的小宝宝适宜吃枸杞:

1、枸杞能滋阴益肾,适合肾阴虚的孩子。肾阴虚的孩子,往往会出现喜凉怕热、手心发热、大便干结、小便黄赤或有潮热盗汗、夜卧不安等情况,通过枸杞滋补可以改善小孩子这些症状。

2、枸杞性质滋润,是滋补之物,小宝宝一般脾胃虚弱,过多食用枸杞会增加体内的水液,加重脾胃运化水湿的负担。

3、宝宝出现感冒、发烧、积食、腹泻等症状时不应进食枸杞。脾胃失调,腹泻时进食,同样会加重病情。


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