日常存在心肌炎的患者要注意避免过度进行体力劳动，以免因疲劳而引起的心肌炎的加重的可能。其次，建议存在心肌炎的患者，要注意戒烟、戒酒，避免进行激烈的体育健身运动。如有出现心肌炎症状加重的情况，要注意及时就医治疗，遵循医生指导意见按时用药治疗。
心肌炎有什么症状
1、心脏扩大，如果是心肌炎轻微的患者心脏扩大相对轻微，在进行一些饮食或药物治疗后，症状会自行的恢复。心肌炎患者的心脏扩大程度反映心肌炎的严重程度。
2、胸痛，患者疼痛剧烈、难以忍受，持续时间长短不一。在适当服药后，胸痛的症状没有得到很好的缓解。
3、杂音，心尖区会出现收缩期吹风样的杂音或舒张期杂音的情况。
4、发热、咳嗽咽痛、腹泻、肌酸等症状。
心肌炎如何预防1、预防感染，病毒性心肌炎主要是由病毒感染所引起的。对易感冒的患者,要注意营养跟进，避免过劳。在感冒流行期间要注意佩戴口罩，尽量不去人多的公共场所活动。
2、注意劳逸结合，避免情绪激动，适当进行体育堵锻炼，促进免疫能力的提高。
3、适当休息，不宜长时间看书、工作甚至熬夜。
4、合理饮食，适当多吃一些富含高蛋白、高热量以及高维生素的食物。