生活中有部分人经常在晚上睡觉时，有磨牙的表现，牙齿之间相互摩擦会出现特殊的声音，如果经常有这种现象，习惯性磨牙，无意识磨牙，随着时间的推移还有加重的趋势，应该高度重视。因为顽固的磨牙会形成恶性循环，没有针对具体的病因采取治疗措施，可能会带来其他影响，而且部分磨牙还和疾病有关，没有积极控制也对健康不利。那么，睡觉时总是磨牙是怎么回事？
1、蛔虫感染
在睡觉的过程中，经常磨牙，很有可能是感染了蛔虫。很多人在饮食过程中，不注意安全健康，经常摄入一些不新鲜、变质的食物，有可能感染蛔虫，在蛔虫入侵身体之后肠道功能受损，在发病过程中不仅会有肠胃不良症状，还容易导致磨牙表现明显。
感染了蛔虫之后，这些寄生虫在肠道活动，分泌出来的物质还会对大脑造成刺激，接收信号时口腔的咀嚼肌痉挛或者收缩，都可能会引发磨牙表现。因此，有磨牙情况产生，要了解是否存在蛔虫感染情况，通过及时药物使用来改善。
2、口腔病变
经常性磨牙有可能是牙齿本身的疾病引起，很多人在牙周病、牙龈炎或者长出智齿后牙齿的健康受影响，或者无法保持正常的咬合，在不断影响的过程中，导致磨牙现象明显。
如果受到这些情况影响，咀嚼肌总是痉挛或者收缩，都会产生特殊的声音。因此，发现自己有口腔病症在威胁健康，要针对具体类型的疾病对症治疗。
3、肠胃疾病
睡觉时经常磨牙，有可能是肠胃疾病引起。很多人不重视饮食的合理，消化系统功能下降，肠胃功能紊乱期间也会有磨牙的特点，这是消化系统功能下降，大脑神经做出反应会有的表现。
如果没有通过合理的方式来调节肠胃功能，经常消化不良，营养物质吸收出现障碍，还有可能会缺乏某些营养物质提供，这样夜间磨牙表现也会越发明显。因此，在磨牙期间还要了解自身的消化系统是否功能良好。
综上所述，睡觉过程中不断磨牙，和以上这些类型的疾病均有关系，无论是哪一个部位出现了健康问题，都应该及时改善，平时要注意口腔的护理，注意饮食的卫生，都是让磨牙情况改善的关键。除此之外，磨牙还和精神紧张，过度劳累，生活不规律有关。