甲状腺功能亢进症的出现会对人体健康造成威胁，该疾病发展过程中甲状腺激素分泌量增多，身体处于代谢亢进，交感神经兴奋的状态中，会受到疾病的影响导致情绪波动大、失眠、体重下降。因此，在发现疾病之后要注意身体的调节，部分建议要听从，通过好的方式让身体恢复健康状态。那么，患上甲亢后应该怎么做才能让身体尽快恢复呢？
1、稳定情绪
甲状腺属于内分泌器官，很容易受到情绪的影响而让病情恶化。如果没有保持良好的心态，出现疾病之后情绪波动过大，可能在长时间情绪的影响下让内分泌功能紊乱，这样甲状腺功能亢进症可能会持续发展。因此，在缓解病情的过程中，保持良好的心态，稳定个人情绪很重要，要做到劳逸结合，及时释放压力，都可以防止个人情绪总是波动。
2、饮食健康
要改善甲状腺功能亢进症还需从饮食入手调节身体，因为很多人的甲状腺功能亢进症的产生和高碘食物摄入过量有关，高碘食物获取过多也会影响甲状腺功能。为了避免这种情况出现，在饮食过程中高碘食物尽量远离，通过饮食正确来调节身体，同样可以避免甲状腺功能受到影响。否则长时间高碘食物获取过多，甲状腺功能下降同样会面临病情恶化的后果。
3、及时治疗
甲状腺功能亢进症来袭及时治疗很关键，因为通过合理的用药治疗是控制甲状腺疾病发展的关键。很多人在甲状腺功能亢进症出现之后忽略了治疗，没有通过及时的用药来改善病情，可能会因为疾病持续发展增加治疗难度，甚至诱发其他的并发症。很多人心脏功能下降，肝脏功能异常也和长时间甲状腺功能亢进症发展有关。因此，要通过积极的治疗达到控制疾病的目的，否则甲状腺病变会越发严重。
4、定期体检
有甲状腺功能亢进正在发展，应该定期进行检查，判断疾病的发展情况，这样才能调整用药，通过合理的方式来控制疾病。很多人单纯治疗没有定期复查，可能疾病持续发展又没有察觉到，疾病无法稳定控制。因此，要注意定期检查，有病情的变化可以调整用药，或者采取其他方式来控制疾病发展。
5、适当锻炼
甲状腺功能亢进症威胁健康，适当多锻炼也对病情稳定有利。甲状腺属于内分泌器官，通过运动锻炼对人的内分泌有调节作用。很多人长时间缺乏锻炼，运动量过少，体质下降之外内分泌容易出现改变。而通过积极锻炼身体，对内分泌有调节作用，内分泌维持正常，体质又增强，甲状腺功能异常的现象才会慢慢改善。