许多人面临着胳膊困疼无力的情况，尤其是经常的进行体力劳动的人群。而造成这一情况的原因是很复杂的，首先，可能是由于患者的胳膊处于过度劳损以及过度劳累的状态，从而导致胳膊附近的肌肉的软组织出现了损伤，加上体内的乳酸堆积就会引起胳膊困疼无力的情况。有一部分人的胳膊困疼无力，通过休息即可缓解，但是有一部分人是具有持续性的，所以有必要引起重视。
胳膊困疼无力的原因
1、胳膊困痛无力可能是由于胳膊的部位存在着劳损的情况，或者是胳膊的局部受到了风寒刺激而引起的。如果在日常生活中人们长期的保持一个姿势或者是长时间的提重物的话，则会诱发胳膊出现困疼无力的情况。
2、肩周炎也会引发胳膊困疼无力现象的出现，而且它还会导致人们的活动受限，从而影响到人们的日常生活。
胳膊困疼无力该怎么办
1、胳膊困疼无力，建议可以通过手法的按摩或者是穴位的按摩等物理治疗，能够有效地促进胳膊局部的血液循环。
2、在恢复期间要格外注意胳膊的护理，应该以休息为主，尽量地避免长期的提重物，否则的话，会影响胳膊的恢复，从而导致胳膊酸疼以及无力的症状变得更加的严重，严重者甚至会导致人们的胳膊出现麻木情况。