眼睛上火和结膜炎，二者在本质上是一致的，都是指结膜充血伴有较多的分泌物，是一种疾病。出现结膜炎之后建议饮食清淡、避免吃辛辣刺激的食物、注意休息、不要熬夜。在西医上，结膜炎分为细菌性结膜炎、病毒性结膜炎、过敏性结膜炎和免疫相关性结膜炎，在临床上常见的是细菌性结膜炎，一般会伴有较多的黄色分泌物，这时需要滴用抗生素滴眼液和眼膏进行抗炎、对症治疗。
眼睛上火和结膜炎的区别
1、眼睛上火通常是老百姓的一个比较宽泛的称呼，指的就是结膜炎，结膜炎是发生在眼睛白眼球的炎症，主要表现就是眼睛充血、发红、有分泌物。
2、眼睛上火其实是中医的一种称法，指肝火旺盛，而在西医中叫做结膜炎。上火和结膜炎，二者在本质上是一致的，都是指结膜充血伴有较多的分泌物，是一种疾病。
结膜炎眼睛疼怎么办
1、平时要保持眼部清洁，避免揉眼睛，要少看手机，电脑，电视等电子产品。
2、要多喝白开水，不要吃辛辣刺激性的食物，比如油炸的，糖果类的。
3、可以点消炎的眼药水，如果有感冒的话加抗病毒的眼药水，也可以到专业的眼科医院进行治疗，在医生的指导下用药。