坐月子后眼睛疼，需要明确病因，可以用在医生指导下用眼药水进行调理治疗，也可以用热毛巾热敷双眼，缓解症状，出月子之后要及时的去医院检查一下，查明病因。建议坐月子期间应该多休息，尤其多让眼睛休息，不要长时间看电脑或手机，平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，例如：辣椒、洋葱、啤酒等。而且不可以熬夜。月子里的产妇要注意让身体有效休养，尽可能不要过多用眼，过多活动，以及避免情绪波动大的情况，才能避免身体恢复效果不佳。
坐月子眼睛疼怎么办
1、坐月子后眼睛疼可能是由于用眼过度，也有可能是结膜炎或者病菌感染有炎症等原因引起的，最好去医院做个检查，查明原因，对症下药。
2、月子里眼睛疼可以用按摩眼睛周围穴位，也可以加热毛巾敷在眼睛上，还可以在医生的指导下使用滴眼药水，都可以缓解眼睛痛症状。
3、坐月子眼睛疼，要注意月子期间不要用眼过度，多注意休息，多喝水，保证充足的睡眠，还要避免熬夜，多吃一些维生素a含量丰富的食物，比如胡萝卜，对眼睛也是有好处的。
坐月子期间注意事项
1、注意身体保暖，注意身体卫生。建议可以用热水洗澡，最好不要使用凉水，洗完澡后及时擦干，以免着凉引起感冒。
2、月子期间着凉容易引起全身骨头疼等。建议加强饮食营养，最好多吃瘦肉、鸡蛋。
3、月子期间禁止性生活，以免引起感染。