孕妇可以跳肚皮舞吗 几个月可以跳

孕妇，这是一个特殊的人群，要特别的注意健康，孕妇的健康是会直接影响到胎儿的，孕妇可以跳肚皮舞吗?孕妇几个月可以跳肚皮舞：

孕妇可以跳肚皮舞吗：

孕妇可以在专业教练的指导下，适度的跳肚皮舞。肚皮舞动作比较舒缓，轻松的扭腰动作，能促进盆腔内血液循环，对母婴都是有好处的。

怀孕几个月可以跳肚皮舞：

女性在怀孕前三个月不适宜进行大量运动，四个月到七个月的时候，可以适当跳肚皮舞，但要注意不要太过于剧烈，不能跳跃，注意休息。

孕妇是可以跳肚皮舞的，怀孕前三个月是不适合跳肚皮舞的。