膝关节炎的治疗方法及其日常护理措施

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膝关节炎是一种由于人体膝关节发生退行性病变为基础而产生的一种疾病,在老年人群体中,发病率相对较高。膝关节炎临床上的症状主要表现为膝盖肿胀、疼痛、积液等现象,会对患者的行动造成很大的局限性。

膝关节炎的治疗方法

膝关节炎的治疗方案主要有保守治疗及手术治疗两种,根据不同程度的膝关节炎症状进行治疗。

对于一些症状比较轻的膝关节炎患者,一般都是采取保守治疗的方式。通过对生活方式的调整来减轻关节负荷,并配合相关药物、支具以及微波理疗等方式,缓解膝关节炎的相关症状,逐渐达到治愈或缓解膝关节炎的目的。

如果患者的膝关节炎症状比较严重,保守治疗已经无法达到较好的效果,可能需要进行手术治疗。通过相关手术的方式抽取出关节中的积液,切削炎性滑膜,缝合或修整损伤的半月板,摘除游离体,严重的情况下可能需要进行人工膝关节置换,以便恢复膝关节的功能和作用。

膝关节炎的日常护理措施

1、多做有氧锻炼,如游泳,散步,出门时需多走平地,尽量避免关节的剧烈运动,避免过度行走、爬山、爬楼梯下蹲等对膝关节磨损很大的活动。2、注意膝关节的保暖,不要吹冷风,日常中可以佩戴护膝对膝关节进行保护。如有条件,可以适当对膝关节进行热敷、按摩等,促进关节局部血液循环和物质代谢,提高膝关节的恢复效果。

3、使用正确的方式进行适当锻炼,使关节液润滑分布到软骨处,给软骨提供营养,促进关节部位的软骨生长及修复。

4、饮食需注意尽量保持营养清淡,多补充一些维生素、钙质及优质蛋白等营养成分,有利于关节损伤的修复。

所以对于膝关节炎患者而言,除了正规的治疗之外,平时的护理也很重要。正确良好的护理措施,有利于促进膝关节炎的康复,同时降低膝关节炎复发的风险。


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